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Connexioncap 1804
cap 1804
jimmy le Mar 17 Avr - 18:42
ca y est la vam reprend
cooolll
bon ech classique 30'
serie simple
10 X 300
par contre si on peut on essaiera d eviter la piste et de tourner autour sur l herbe
on va perdre un peu des appuis mais eviter des risques de blessure
recup = tt
10' recup active
abdo kainaje etirement
cooolll
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serie simple
10 X 300
par contre si on peut on essaiera d eviter la piste et de tourner autour sur l herbe
on va perdre un peu des appuis mais eviter des risques de blessure
recup = tt
10' recup active
abdo kainaje etirement
jimmy- Sprint
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Date d'inscription: 09/11/2004 
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